Denti bianchi
“Prevenire è meglio che curare„: questo proverbio si rivela esatto anche nel settore sanitario dentario, poiché una dentizione sana garantisce non soltanto un funzionamento regolare del sistema digestivo ma anche una comodità di vita diminuendo la probabilità di interventi chirurgici.
Si tratta inizialmente di determinare ciò che causa il deterioramento dei denti: la placca dentaria costituita di saliva, di batteri e di rifiuti di prodotti alimentari attacca lo smalto dei denti e peggiore, se non è correttamente eliminata si trasforma in scala, responsabile di diverse infiammazioni ed infezioni.
Gli specialisti raccomandano dunque le misure d'igiene seguenti: come si prende cura della propria igiene corporale con la toeletta (doccia o bagno), ci si attarderà a pulire lo spazio orale in:
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1 . supervisore la sua alimentazione: gli zuccheri (caramelle, sode ad esempio) sono da evitare poiché i batteri della placca dentaria si fungono da questi zuccheri per attaccare lo smalto del dente. Inoltre il grignotage aumenta l'attività orale che produce ulteriore acido (per impegnare il processo di digestione) che facilita il deterioramento dei prodotti alimentari. L'acidità partecipa anche allo sviluppo della placca dentaria… ed ecco la decomposizione garantita.
2 . consumando regolarmente latte: quest'ultimo contiene elementi benefici e protettivi dello smalto dentario. È possibile ricorrere alle gomme da masticare senza zucchero che impediscono l'estensione delle decomposizioni.
3 . spazzolandosi i denti tre volte al giorno in modo accurato cioè non dimenticando né di pulire l'interno, né di spazzolare le gengive. Si può utilizzare in supplemento della spazzola classica un filo interdentale o degli stuzzicadenti per bene eliminare i rifiuti nascosti negli spazi mezzale dentari.
4 . astenendosi da consumare tabacco: la nicotina aumenta i rischi di gengiviti (infiammazioni delle gengive), accelera la produzione di placca dentaria e di scala, causa la perdita dei denti, genera compiti sui denti ed è responsabile di numero di malattie orali fra cui il cancro.
5 . consultando una volta all'anno un dentista per un bilancio che condurrà eventualmente ad un piano di cure in gabinetto.
6 . non ritardando a consultare quando si constatano sanguinamenti, che si considera una sensibilità all'ingestione calore/freddo o quando un dolore persiste.
L 'applicazione di queste misure di cui alcune di buon senso - come il brossage regolare o la sospensione del tabacco (responsabile di numerose malattie) - vi daranno una buona dentizione e un sorriso luminoso di gioventù.
Denti bianchi :)
